ホメオパシー

体調管理

人前が苦手・・・だけど

先日、幼稚園の発表会での母親の出し物の練習に参加してきました。 練習を一通りやったら、舞台で実際のように練習、という流れだったのですが、なんだか顔がこわばってかなり緊張してしまったのです(笑)。動きもぎこちないし、声も出ないし...
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